當前位置:首頁 > 交際文書 > 倡議書

      全民健身倡議書

      時間:2024-12-14 15:51:53 倡議書

      全民健身倡議書

        廣大市民朋友們:

      全民健身倡議書

        今天是第六個全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此,我們xx市城區18個健身站向全市人民發出倡議:

        一、建立健身新理念。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能更好地學習。讓我們唱響“全民健身”主旋律,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我運動、我健康、我快樂”的意識,在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

        二、養成健身好習慣。生命在于運動,健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養成健身好習慣,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的鍛煉方式,堅持養成每天鍛煉1小時的好習慣,做到工作、健身兩不誤。

        三、學習健身新知識。樹立科學健身意識,主動學習健身知識,制訂健身計劃;堅持循序漸進,根據個人體質選擇適宜運動,講究鍛煉方法,避免運動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

        朋友們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,積極參加全民健身活動,提倡文明、健康生活方式,為早日實現中國夢作出應有的貢獻!